23 de enero de 2014

Para cuidar tu corazón

Hoy quería ensañaros una iniciativa que sigo desde hace algunos años y de la nunca os he hablado. Se trata de una colaboración que hacen la Fundación Española del corazón y Nueces de california para promover un estilo de vida cardiosaludable basándose en una alimentación equilibrada.

9 de enero de 2014

DIARREA

Ya hace algún tiempo os hablaba AQUÍ sobre cómo alimentarse durante un proceso de estreñimiento y cómo podemos evitarlo y hoy, quiero hablaros sobre la situación contraria: LA DIARREA.

3 de enero de 2014

10 razones para poner un dietista nutricionista en tu vida




Para este inicio de año, creo que no hay mejor regalo que este…daros 10 motivos por los que tenéis que poner un DIETISTA-NUTRICIONISTA en vuestra vida, y es que todo el mundo debería saber y conocer esto, así que léelo, pásalo y hazme caso…visita a tu dietista nutricionista de confianza, seguro que dentro de un año, me lo agradecerás.